2 portioner
1 dl frysta hallon
1 dl vispgrädde
1 dl kokosgrädde/kokosmjölk
1/2 dl vattten
1 krm vaniljpulver (ej vaniljsocker)
Kardemumma efter smak
Mixa slät. För extra protein tex efter träning, tillsätt ett ägg eller smakneutralt proteinpulver innan mixning.
Bon appetit!