Nu snackar vi snabbmat. Den här pastarätten tar max 10 min att tillaga. Trots det är den smakrik och fullproppad med näring.  2 port 1 burk tonfisk i vatten 1 burk krossade tomater 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1 tsk oregano eller basilika Havssalt och svartpeppar Cayennepeppar Bönpasta Riven parmesan Koka upp saltat vatten och […]